Bác sĩ da liễu danh tiếng tiết lộ bí quyết ngăn ngừa lão hóa từ tuổi 20 đến 50, mang lại làn da “trẻ mãi không già”

Tùy vào độ tuổi, làn da có những thay đổi về độ dầu, độ ẩm và độ căng bóng, vì vậy chu trình dưỡng da ở tuổi 30 khác hoàn toàn so với tuổi 20. Để chăm sóc da hiệu quả, mỗi độ tuổi cần chú ý đến những vấn đề cụ thể. Bác sĩ Jessica Wu khuyên rằng dù ở độ tuổi nào, chu trình dưỡng da cũng cần có 3 bước cơ bản: làm sạch, dưỡng ẩm và chống nắng. Ở tuổi 20, làn da vẫn khỏe mạnh nhưng nên bắt đầu bổ sung retinol và vitamin C để ngăn ngừa lão hóa và nếp nhăn. Nếu gặp vấn đề về mụn, có thể sử dụng sản phẩm chứa lưu huỳnh hoặc tràm trà để kháng viêm.

Độ tuổi 30: Tập trung vào sản phẩm chống lão hóa và cân nhắc tiêm botox. Ở giai đoạn này, sản xuất collagen giảm, nếp nhăn bắt đầu xuất hiện. Bác sĩ Jessica khuyên nên chọn sản phẩm chứa Vitamin C, E, axit ferulic, axit hyaluronic và collagen. Botox cũng là lựa chọn hiệu quả để làm đầy nếp nhăn và ngăn ngừa nếp nhăn sâu hơn.

Độ tuổi 40, 50: Chăm sóc da toàn diện với sản phẩm chống lão hóa và dưỡng ẩm sâu. Hormone thay đổi làm da khô và xỉn màu hơn. Bên cạnh serum và kem dưỡng, bác sĩ Jessica khuyên nên sử dụng dầu dưỡng da và đắp mặt nạ giấy hàng tuần để tăng cường độ ẩm và bổ sung dưỡng chất.

Đừng quên dùng kem mắt để ngăn ngừa quầng thâm và nếp nhăn, và tránh sữa rửa mặt có độ pH cao.

Source: https://afamily.vn/bac-si-da-lieu-noi-tieng-chia-se-cach-chong-lao-hoa-tu-tuoi-20-den-50-giup-da-dep-dan-deu-20200226122136638.chn